雪山セミナー第3回目は、坊村から武奈ケ岳に登ってきました。前日までにたくさん降雪があり、当日は朝から快晴で、大勢の登山者で賑わっていました。この日はピッケルとアイゼンの講習がメイン、山頂近くで滑落停止時のピッケルの使い方などを皆で練習しました。真っ直ぐピッケルを打ち込むには腹筋を鍛えなければいけないようで、1日20回の腹筋反復練習をしようということになったのですが、、さて参加したみんなは腹筋続けられてるかな?(^^;
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